个税抵扣是指个人所得税纳税人在符合一定条件的情况下，可以在计算应纳税所得额时，从收入中减除一定的费用、支出等，以减少应纳税额的行为。以下是对个人所得税抵扣方法以及抵扣项目的详细解释：

  个人所得税抵扣方法

  个税抵扣主要在个人所得税的计税过程中进行，目的是降低纳税人的实际税负，体现税收的公平与合理。在符合税法规定的前提下，纳税人可将相关费用、支出等从收入中扣除，仅就剩余部分计算应纳税额。这一过程通常通过以下方式进行：

  专项扣除：包括居民个人按照国家规定的范围和标准缴纳的基本养老保险、基本医疗保险、失业保险等社会保险费和住房公积金等。这些费用通常由单位代扣代缴，并可以在计算应纳税所得额时直接扣除。

  专项附加扣除：这是个人所得税法规定的可以在计算应纳税所得额时扣除的特定支出。包括子女教育、继续教育、大病医疗、住房贷款利息、住房租金、赡养老人以及3岁以下婴幼儿照护等支出。纳税人需要根据自己的实际情况，在个人所得税APP或相关税务平台上进行申报，并提供相应的证明材料。

  个人所得税抵扣项目

  个人所得税的抵扣项目主要包括以下几类：

  社会保险费和住房公积金：个人缴纳的基本养老保险、基本医疗保险、失业保险等社会保险费和住房公积金，可以在计算应纳税所得额时扣除。

  子女教育支出：纳税人的子女接受学前教育和学历教育的相关支出，可以按照每个子女每月1000元的标准定额扣除。

  继续教育支出：纳税人接受技能人员职业资格继续教育、专业技术人员职业资格继续教育的支出，在取得相关证书的当年，可以按照3600元定额扣除。此外，学历教育期间还可以按照每年4800元(每月400元)定额扣除。

  大病医疗支出：纳税人在一个纳税年度内发生的与基本医保相关的医药费用支出，扣除医保报销后个人负担累计超过15000元的部分，可以在一定限额内据实扣除(目前为每年80000元)。

  住房贷款利息支出：纳税人本人或配偶发生的首套住房贷款利息支出，可以按照每月1000元标准定额扣除。扣除期限最长不超过240个月(20年)。

  住房租金支出：纳税人在主要工作城市没有自有住房而发生的住房租金支出，可以根据所在城市的不同，享受每月800元至1500元(直辖市、省会城市、计划单列市以及国务院确定的其他城市为每月1500元;市辖区户籍人口超过100万的城市为每月1100元;市辖区户籍人口不超过100万的城市为每月800元)的定额扣除。

  赡养老人支出：纳税人赡养60岁及以上父母的，可以按照每月2000元标准定额扣除。独生子女可全额享受该扣除;非独生子女则需与其兄弟姐妹分摊每月2000元的扣除额度，但每人分摊的扣除额最高不得超过每月1000元。

  3岁以下婴幼儿照护支出：纳税人照护3岁以下婴幼儿的相关支出，可以按照每个婴幼儿每月1000元的标准定额扣除。

  此外，纳税人将其所得对教育、扶贫、济困等公益慈善事业进行捐赠的，捐赠额未超过纳税人申报的应纳税所得额百分之三十的部分，也可以从其应纳税所得额中扣除。如果国务院规定对公益慈善事业捐赠实行全额税前扣除的，则从其规定。