捐助正规机构时，需要注意以下几点：

  核实机构的合法性：首先，需要确保你选择的机构是经过政府合法注册的慈善组织或公益机构。你可以通过查询相关政府部门的官方网站或咨询专业机构来核实其合法性。

  了解机构的运作情况：在选择捐助机构时，了解其运作情况、历史背景、项目执行情况以及社会评价等信息是非常重要的。这有助于你判断该机构是否值得信任，并确保你的捐款能够真正用于公益事业。

  明确捐款用途：捐款前，最好与机构明确沟通捐款的用途和预期效果。确保你的捐款能够用于你关心的领域和项目，避免捐款被滥用或挪用。

  保留捐款凭证：捐款后，务必保留好捐款凭证，如收据、发票等。这不仅是你捐款的证明，也有助于你日后查询捐款的使用情况。

  至于联系社会爱心人士求助捐款，可以尝试以下几种方法：

  社交媒体平台：利用微信、微博、抖音等社交媒体平台发布求助信息，吸引更多人关注和帮助。在发布信息时，要详细说明自己的困境和需求，同时提供真实的联系方式和身份证明。

  公益组织或基金会：可以联系当地的公益组织或基金会，寻求他们的帮助和支持。这些机构通常有专门的救助项目和资金，能够为你提供实质性的帮助。

  求助网络平台：在一些专门提供求助信息发布的网络平台上发布信息，如水滴筹、轻松筹等。这些平台通常会有一定的审核机制，确保信息的真实性和可靠性。

  志愿者组织：联系当地的志愿者组织或社区服务中心，他们可能会提供一些帮助或指导你如何寻找更多的资源。

  在联系社会爱心人士时，要保持诚实、谦逊和感恩的态度。同时，要尊重他人的意愿和选择，不要过分依赖或强求他人的帮助。记住，寻求帮助是一种勇敢的行为，而给予帮助更是一种善良和美好的品质。